Topo Ir para conteúdo

Ginástica e Hidroginástica Sénior

A autarquia apostou na criação de um conjunto de atividades lúdico-desportivas que para além de melhorar as capacidades físicas da população sénior, pretende ocupar os tempos livres de forma saudável e um envelhecimento ativo, possibilitando o aumento de autoestima e combatendo o isolamento social.
As atividades lúdico-desportivas consistem em ginástica de manutenção e hidroginástica para a população residente no concelho da Trofa com mais de 60 anos, sendo que a Hidroginástica decorre no Aquaplace – Academia Municipal da Trofa e a Ginástica para além de decorrer igualmente no Aquaplace, também percorre as instituições do concelho. Cada utente pode no máximo beneficiar de uma sessão de hidroginástica e uma de ginástica, por semana (4 de cada por mês).


Estas duas atividades são realizadas em conjunto com o Aquaplace (que concretiza as aulas) e com a Secção de Transportes e Logística (que garante o transporte dos participantes). À DEASS compete a coordenação e organização das duas atividades inclusive a receção e tratamento dos processos de todos os inscritos e restante relacionado com as duas atividades.

Requisitos:

  • Idade igual ou superior a 60 anos
  • Residentes no concelho da Trofa

 

Mais informação:

  • A Hidroginástica Sénior carece do pagamento de uma Comparticipação mensal de acordo com análise socioeconómica (Escalões A=2€, B=5€, C=10€, D=15€);
  • A Ginástica é gratuita;
  • Garantimos transporte para as duas modalidades.

Documentos